Одним з найважливіших кроків у запобіганні розвитку меланоми є рання діагностика. Тому важливо знати, які ознаки можуть свідчити про те, що ви маєте меланому, і які кроки потрібно підняти, щоб отримати професійну діагностику та лікування.

Основною причиною розвитку меланоми є ультрафіолетове (UV) випромінювання, яке можна отримати як від сонця, так і від солярію. Інші фактори, такі як генетична схильність та слабка імунна система, також можуть підвищити ризик розвитку меланоми.

Ознаки меланоми можуть включати будь-яку незвичну зміну на шкірі, таку як зміна форми, розміру, кольору або текстури пігментованої ділянки. Ці зміни можуть бути супроводжені свербежем, печією, кровотечею та ін.

Щоб запобігти розвитку меланоми, важливо виконувати регулярні огляди шкіри. Це може допомогти виявити будь-які зміни, які можуть свідчити про наявність меланоми, та дозволити вчасно почати лікування.

Ось декілька ознак, які можуть свідчити про розвиток меланоми:

• Зміни в розмірі, формі та кольорі пігментованої ділянки тіла: меланома зазвичай починається як невелике зростання на шкірі, яке потім може збільшуватися у розмірі та змінювати форму.
• Зміни в кольорі: меланома може мати нерівномірний колір, включаючи різні відтінки коричневого, чорного та червоного.
• Зміни в текстурі: меланома може мати грубу або шорстку поверхню.
• Зміни в чутливості: меланома може бути болісною або дуже чутливою при доторканні.
• Якщо ви помітили будь-які з цих ознак на вашій шкірі або на шкірі когось з вашого оточення, негайно зверніться до лікаря для професійної оцінки.

Як обстежуватись?

Щомісяця оглядайте свою шкіру. Звертайте увагу на всі нові родимки чи плями, що з’явились на вашому тілі. Спостерігайте, чи не змінилися родимки, які у вас є вже багато років.

Для запобігання розвитку меланоми необхідно дотримуватися певних простих правил. Наприклад, необхідно уникати сонця в період з 10 годин ранку до 4 годин після полудня, коли випромінювання UV найсильніше.

В якості профілактики також рекомендується видалити всі пігментні плями з ознаками малігнізації. Не можна перев’язувати родимки і будь-які новоутворення нитками, зрізати лезом, ножицями. Також не рекомендується довго перебувати на сонці і відвідувати солярії. Корисно закривати очі сонячними окулярами.

Раз на рік обов’язково проходьте обстеження у дерматолога.

Саме професійний погляд і сучасне обладнання дозволяють вчасно виявити небезпечні новоутворення.